有人認為腸胃不好不能喝茶,其實只要選擇正確,很多茶葉都有暖胃養(yǎng)胃的功能,如紅棗茶、大麥茶等。
1、紅棗茶:
紅棗是暖胃的圣品,晾曬過后的紅棗,放5顆作用,用熱水沖泡,經常飲用能美容養(yǎng)顏、又能暖胃養(yǎng)胃。
2、普洱茶:
普洱茶成分在抑制人體腸胃中有害微生物生長的同時,又能促進有益菌(如乳酸菌)的生長繁殖,具有良好的調整腸胃功能的作用,其生物堿類能促進胃液的分泌,黃烷醇類能顯著增強腸胃蠕動。
3、大麥茶:
大麥其實是一種谷物,性質比較溫和,含有大量的營養(yǎng)物質和維生素,對胃粘膜的修復有一定的功效。
4、人參花茶:
產于吉林,純天然人參花,具有強心補腎,生津止渴,補脾健胃,調經活血,補血,平肝明目護膚養(yǎng)顏等功用。
5、黑苦蕎茶:
黑苦蕎茶也是一谷物,也算是一種中藥,糖尿病的朋友應該多喝這種茶,能降低血糖,還能促進胃部消化和吸。