茉莉花可以和玫瑰花、金桔、薄荷葉、桂花、金銀花、陳皮、菊花等一起沖泡,沖泡時(shí)先將杯具清潔干凈,然后將茉莉花投入杯中,在放入其他搭配花茶,之后沖入溫水七分滿,等5分鐘左右即可飲用,注意與茉莉花搭配沖泡時(shí),用量不宜過度,以免茶湯苦澀。
茉莉花可以和什么一起泡:
1、紅棗茉莉花茶
紅棗和茉莉花可以一起泡水喝的。紅棗是補(bǔ)血滋陰,美容的作用,茉莉花化濕和中,理氣解郁。
2、茉莉消食茶
茉莉花、薄荷葉、桂花沖泡而成
功效:此茶具有緩解胃痛,恢復(fù)食欲的功效。
3、茉莉金桔飲
將茉莉花研為細(xì)末,金桔餅切成丁狀;粳米淘洗干凈,加水煮成稀粥,再人金桔餅煮二三沸;于粥中調(diào)入茉莉花末即可食用。
功效:此飲清香可口,具有疏肝理氣,健脾和胃,止痢的功效,適用于梅核氣,腹脹腹痛,痢疾等病癥。
4、茉莉消食茶
茉莉花、薄荷葉、桂花,沖泡而成。
功效:此茶具有緩解胃痛,恢復(fù)食欲的功效。
5、茉莉養(yǎng)神茶
茉莉花、薄荷葉、紫羅蘭、臘梅花沖泡而成。
功效:此茶疏風(fēng)散熱,清頭目,理氣開郁,具有緩解頭痛頭暈的功效。
6、茉莉冬瓜茶
在煮冬瓜茶時(shí)加入適量的茉莉。
功效:茉莉花可以消除疲勞,舒緩情緒,預(yù)防感冒。中醫(yī)認(rèn)為茉莉花可以消暑清熱,化濕,健脾止瀉,寧心除煩,如經(jīng)常上火或胃口不佳者,可多食茉莉花。
7、三花茶
金銀花、菊花、茉莉花沖泡而成。
功效:此茶可清熱解毒,如果是感冒鼻塞,或是喉嚨腫痛的話,可以服用此茶亦能減輕喉嚨腫痛的不適。
8、玫瑰茉莉花茶
茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果,特別有助于排出體內(nèi)毒素。外用潤燥香肌,美發(fā)美容,疏肝解郁,健脾和胃,理氣止痛的功效。