菊花檸檬茶的功效為明目護(hù)肝,清醒頭腦,健脾開胃,潤(rùn)肺利咽,其次菊花檸檬茶富含維生素、菊甙、揮發(fā)油等物質(zhì),可以放松大腦,理氣解郁,具有舒緩情緒,美白肌膚的效果,同時(shí)對(duì)于嗓子干啞,皮膚干燥具有一定改善作用,適度飲用還具有促進(jìn)消化,抗氧化的功效。
菊花檸檬茶有什么功效與作用
1、護(hù)眼明目
菊花檸檬茶能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
2、醒腦提神
菊花檸檬茶不僅能夠明目,還能夠起到養(yǎng)神的作用,對(duì)于經(jīng)常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,絕對(duì)是有益處的哦。
3、清熱解火
菊花檸檬茶是最佳的降火良藥,比如像因?yàn)楦稍锘鹜鴮?dǎo)致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥,只要適量的飲用菊花檸檬茶就能有效的達(dá)到降火的作用。
4、潤(rùn)喉利咽
菊花檸檬茶具有潤(rùn)喉利咽的效果,每天隨時(shí)喝上幾口,可以使喉嚨得到滋潤(rùn)。
5、緩解壓力
檸檬的芬芳有利于集中精力,在思考時(shí)也很有益。菊花檸檬茶不僅可以緩解身體壓力,還能理氣解郁,保持身心輕松。
6、促進(jìn)消化
菊花檸檬茶含有大量檸檬酸,可以促進(jìn)胃里蛋白分解酶的分泌,增加腸胃蠕動(dòng),幫助消化吸收。
7、美白皮膚
檸檬含有豐富的維生素C,又名抗壞血酸,在生物氧化、還原和細(xì)胞呼吸中起著重要的作用,可以起到很好的美白作用。
菊花檸檬茶口感
檸檬味微苦、帶有檸檬酸味和檸檬皮的青澀味,菊花味甘甜、有清新菊花香味。
菊花檸檬茶適合人群
老少皆宜,適用于上火癥狀,頭昏腦漲、目赤腫痛、嗓子疼,肝火旺、風(fēng)濕痛以及血壓高的人群,孕婦適度飲用。