喝明前綠茶的好處有集中精神，活躍思維，解渴生津，其次明前茶富含氨基酸以及微量元素，日常飲用可消除疲勞，緩解春困，同時(shí)也能補(bǔ)充必須的水分，維持日常活力，再者綠茶也能調(diào)節(jié)情緒，緩解干燥，常喝明前綠茶也能起到抗氧化的作用。

喝明前綠茶有什么好處

和明前綠茶具有很好的補(bǔ)充水分，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的效果，當(dāng)然也能解口渴，消除春天的乏困。

其次綠茶則是很好的飲品，可以集中精神，活躍思維。如果到了下午，累了困了的時(shí)候，可以來(lái)一杯綠茶哦！上班族往往要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，而且現(xiàn)代人看手機(jī)很多，不自覺就會(huì)受到輻射傷害，綠茶在這種情況下就是首選的飲品了。

鮮嫩的綠茶，含較高的茶氨酸以及維生素C，能促進(jìn)人體分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙。

而且茶氨酸的安神作用，能在喝茶提神的一段之間后，抑制人體的過(guò)度興奮，產(chǎn)生舒服的平靜感。茶中的咖啡堿可促進(jìn)排尿，同時(shí)排出過(guò)量的乳酸，有助于使人體的疲勞盡快消除。

明前茶有什么優(yōu)點(diǎn)

一、茶葉內(nèi)含物質(zhì)豐富

經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的冬季涵養(yǎng)，茶樹體內(nèi)的養(yǎng)分得到充分積累，所有的營(yíng)養(yǎng)精華都在明前茶的茶葉中，尤其是氨基酸含量，加上初春氣溫低，茶樹生長(zhǎng)速度緩慢，此時(shí)的芽質(zhì)比較好。

二、營(yíng)養(yǎng)豐富，口感綿甜

明前茶氨基酸的含量相對(duì)后期的茶更高，而具有苦澀味的茶多酚相對(duì)較低，這時(shí)的茶葉口感香而味醇。

三、不用擔(dān)心農(nóng)殘問(wèn)題

清明前茶，天氣較冷，蟲害也還沒產(chǎn)生，很少會(huì)受到農(nóng)藥污染，特別是早起的春茶，更是一年中綠茶品質(zhì)最佳的，因此諸多明前采制的高檔茶葉特別受到茶友的青睞。