普洱熟茶的功效為增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫，暖胃護(hù)胃，消渴解乏，其次普洱熟茶茶性溫和，茶內(nèi)物質(zhì)豐富，具有增進(jìn)代謝，促進(jìn)消化，改善濕氣的效果，同時(shí)對(duì)于皮膚干燥、精神匱乏亦有一定緩解作用，長期飲用還具有解油膩，助消化，抗氧化的功效。

熟普洱的功效與作用：

1、增強(qiáng)免疫力

普洱茶熟茶的活性成分是紅茶素、茶褐素、黃茶素、維生素C等，再加上在加工過程中會(huì)對(duì)這些活性成分有提高作用，維生素C會(huì)提高，這些物質(zhì)對(duì)于人體增強(qiáng)免疫能力起到很好的提高作用。

2、解油膩

普洱熟茶有眾多與人體胃腸的生物酶系產(chǎn)生反應(yīng)的酶類，增加了胃蛋白酶的分泌，促進(jìn)胃蛋白酶活力的提高，使胃對(duì)蛋白質(zhì)食物的消化能力加強(qiáng)，增強(qiáng)了人體消食功能。

3、養(yǎng)胃暖胃

經(jīng)過后期的制作讓普洱茶熟茶的茶性變溫，當(dāng)普洱茶熟茶進(jìn)入人體腸胃后就會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生保護(hù)功效，故經(jīng)常飲用普洱茶熟茶可以養(yǎng)胃暖胃護(hù)胃之效，很適合飲食不規(guī)律的人群。

4、助消化

普洱熟茶中的咖啡堿和黃烷醇類化合物可以增加消化道的蠕動(dòng)，因而就有助于食物的消化。

5、提神醒腦

普洱熟茶內(nèi)含有豐富的茶多酚、咖啡堿等物質(zhì)，這些物質(zhì)可以興奮我們腦部神經(jīng)，可以有效的幫助達(dá)到提神醒腦的作用，感覺到大腦混沌、身體疲乏的時(shí)候，可以喝些普洱熟茶。

結(jié)語：

經(jīng)過渥堆后的普洱茶湯色晶瑩紅潤，味道醇厚甘甜，與普洱生茶相反的是，熟茶十分溫和，對(duì)人體的刺激非常少，也更適合體弱人群。

陳年的熟普，陳香是最基礎(chǔ)的香氣，若存儲(chǔ)得當(dāng)，一般經(jīng)過五年以上轉(zhuǎn)化的熟茶會(huì)進(jìn)一步升華。會(huì)出現(xiàn)樟香、參香、陳香之類的香氣......

品質(zhì)好的熟普渥堆發(fā)酵后的兩三年轉(zhuǎn)化后，渥堆味就會(huì)漸漸褪去，展現(xiàn)出更飽滿圓潤的滋味。

熟普性情溫和，是大眾適宜的口味，也適合大多數(shù)人群飲用。