金銀花和胎菊一起泡水的功效為潤(rùn)燥消炎，緩解火氣，增強(qiáng)免疫，補(bǔ)充水分，其次也能夠促進(jìn)身體新陳代謝，調(diào)節(jié)人體機(jī)能，從而幫助提高身體免疫力，具有抗氧化，疏散風(fēng)熱的好處，長(zhǎng)期飲用起到緩解口渴，保護(hù)眼睛，護(hù)肝明目的功效。

金銀花和胎菊一起泡水的功效：

1、增強(qiáng)免疫力

金銀花中含有的綠原酸生物活性進(jìn)入身體后能夠促進(jìn)身體新陳代謝，調(diào)節(jié)人體機(jī)能，從而幫助提高身體免疫力。

2、抗菌消炎

金銀花中的有效成分有明顯的抗炎及解熱作用，可以有效促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素的釋放，能很好地抑制各種炎癥和腫痛現(xiàn)象。

金銀花含有肌醇、木樨草黃素、環(huán)己六醇等多種生化成分，對(duì)溶血性鏈球菌、金黃葡萄球菌等多種致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有較強(qiáng)的抑制力。

3、增強(qiáng)抵抗力作用

金銀花可以加強(qiáng)機(jī)體白細(xì)胞的吞噬細(xì)菌效果，可以幫助加強(qiáng)人們的抵抗力。金銀花有著一種物質(zhì)叫綠原酸能夠促進(jìn)人們身體代謝能力，從而提高人體的抵抗力。

4、疏散風(fēng)熱

金銀花甘寒，芳香疏散，善散肺經(jīng)熱邪，透熱達(dá)表，可以用來(lái)治療外感風(fēng)熱或者溫病初期時(shí)身熱、咽痛口渴等癥。

胎菊功效：

1、緩解眼部疲勞

經(jīng)常接觸電腦或喜歡玩手機(jī)的人士，平常就可以泡一杯枸杞胎菊茶來(lái)喝喝，保護(hù)眼睛。

2、提神醒腦

胎菊本來(lái)就帶有一種特殊的香氣，像是花蜜的氣味，這種味道人們?cè)陲嬘弥竽軌蛱岬教嵘裥涯X、舒緩神經(jīng)的作用，一般在工作勞累的時(shí)候，泡上一杯胎菊，不僅能夠緩解疲勞，還能夠緩解眼睛干澀的情況，使精神能夠放松。

3、清肝明目

胎菊味苦性寒，服用之后具有散熱以及清肝明目的作用，同時(shí)消炎解毒的作用也非常的不錯(cuò)。平時(shí)生活中如果身體出現(xiàn)了口干以及體內(nèi)火旺的情況，都可以將胎菊泡水喝來(lái)起到調(diào)節(jié)的作用。