玫瑰花茶需要洗茶，沖泡時首先準備一壺開水，先將杯具清洗一遍，然后將5顆玫瑰花茶投入到杯中，之后向杯中注水，注水5s即可濾掉，此為洗茶，洗茶水需要倒掉，然后再次注水后，悶泡3~5分鐘即可飲用。

玫瑰花茶的沖泡方法：

一、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子里慢慢開放，顏色由透明再變淡淡的紫紅，是一種享受。

二、水：水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。

三、洗茶：玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好，洗茶時間，速度不宜過長，一般5s左右。

四、洗茶后再次注水，浸泡3~5分鐘即可飲用，也可以加入少量蜂蜜。

四、飲用：沖好的茶，宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。

喝熱玫瑰花茶必須將茶杯先行溫熱，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來。此外，因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好。

每次放五朵，最好是在加三顆蜜棗，，美容又瘦身，用飲水機的開水沖泡就可以，有時間的的話用開水。