綠茶：不發(fā)酵茶，滋味鮮爽，嫩香顯著，湯色黃綠，補水解渴，適宜學生飲用。

花茶：具有馥郁的香氣，風味獨特，可改善學習壓力，舒緩心情。

紅茶：屬性溫潤，滋味甜順、醇厚，湯色紅潤，適宜日常泡飲。

白茶：毫香、嫩香富足，滋味甜爽，可增加注意力，提高活力。

像是春季，比較倦怠的情況下，可飲用一些花茶或花草茶，如茉莉花茶、桂花紅茶，桃花茶、蒲公英茶之類的；

如果是夏季，炎熱不說，也會燥熱，這個時候可以選擇綠茶，尤其更愛當年的新茶，鮮香味十足；

秋季天干物燥，可以選擇青茶或者白茶之類的，品茶香依依，愜意得很；

另外就是冬季，這個時候天氣寒冷，可以選擇紅茶一類，或像是熟普洱，抵抗寒冬。

當然，除了這些適合喝茶的季節(jié)，日常都可以選擇一些傳統(tǒng)茶葉飲用，可根據(jù)習慣調(diào)整。

至于說喝什么茶，這個也是相對的，也沒有絕對可言。

在不同的地區(qū)，會有不同的喝茶習慣，但相對來說，一般還是喝綠茶多一點。

直接拿杯子泡，方便，當然了也有一些女孩喜歡喝一點紅茶。還有很多喝花茶。

總之，學生喝茶還是具有諸多好處的，但是需要注意，不要過度飲用，尤其是濃茶，盡量喝得清淡一些就好。