蜜桃烏龍茶的好處為分解脂肪，抗衰老，鎮(zhèn)靜情緒，清新口氣，其次蜜桃烏龍茶也能滋潤嗓子，加快身體代謝速度，有消食解膩，美白肌膚，提高免疫的作用，但蜜桃烏龍茶亦有壞處，如空腹?fàn)顟B(tài)禁忌飲用，腸胃敏感、神經(jīng)衰弱人群不建議飲用。

蜜桃烏龍茶的好處：

烏龍茶中含有豐富的茶多酚和維生素C，茶多酚具有天然的抗氧化作用和抑菌作用，適量攝取對維持健康十分有益，除了保健功能，尤其突出表現(xiàn)在降血脂、抗衰老、分解脂肪、減肥健美等方面。

蜜桃含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、以及有機酸（主要是蘋果酸和檸檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和揮發(fā)油。

其次蜜桃清新甜潤，適宜抵抗力弱、消化不好、心情不佳的人群飲用，可以有幫助消食解膩。兩者結(jié)合而成的蜜桃烏龍茶，既清爽又回味悠長，讓身心都更舒暢。其次有很好的抗衰老作用，飲用烏龍茶可以很好的起到抗衰老的作用，同時從多方面增強人體抗衰老能力。

不過喝這種茶有很多禁忌，比如不能在空腹的時候喝，另外晚上睡覺之前不能喝烏龍茶，尤其需要注意的是，烏龍茶適合在熱的時候喝，千萬不要喝冷的烏龍茶，否則對胃健康不利。

其次，對于腸胃本身虛弱的人群，或醉酒的人群是不建議飲用的。