決明子金銀花菊花枸杞牛蒡根富含維生素、有機酸、黃酮、花青素等物質(zhì),飲用有緩解眼部疲勞及干澀,促進身體新陳代謝的功效,枸杞?jīng)Q明子含有鋅、蛋白質(zhì)等豐富的微量元素,飲用有緩解火氣,滋潤肺腑的功效,飲有提神醒腦,緩解干燥,抗氧化的作用。
決明子金銀花菊花枸杞牛蒡根泡水喝的功效:
1.牛蒡根富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素,其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營養(yǎng)成分可促進新陳代謝,蛋白質(zhì)可提高人體免疫力,促進新生細胞生長,具有駐顏抗衰老的功能。
2.枸杞中含有豐富的花青素,這類物質(zhì)的抗輻射效應是比較好的,除此之外,枸杞菊花決明子茶功效中含有豐富的有機酸,它的礦物質(zhì)、微量元素以及游離氨基酸的含量都是比較豐富的,可以緩解疲勞,促進身體新陳代謝。
3.菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火,養(yǎng)陰明目的作用。
4.決明子有輕瀉作用,對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。還能用于目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明,大便秘結(jié)等癥。
5.菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現(xiàn)代研究認為,菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì),具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。
6.金銀花具有氣平的作用,對于清熱解毒的作用非常的明顯。在炎熱的夏季,可以經(jīng)常將金銀花泡水喝,不僅能夠起到解暑的效果,同時還能夠很好的提高精神,令身體感覺到神清氣爽。