女人天天喝鐵觀音對于身體代謝、補(bǔ)充能量都具有輔助作用，其次烏龍茶屬于傳統(tǒng)茶飲，茶內(nèi)物質(zhì)豐富，營養(yǎng)充足，女人天天飲用亦能補(bǔ)充身體所需，不僅能解口渴，利尿促排，也能改善氣色，緩解油膩，其次對于肥胖的女性還具有增進(jìn)脂肪代謝的作用。

鐵觀音中的多酚類化合物能防止過度氧化；嘌呤生物堿，可間接起到清除自由基的作用，從而達(dá)到延緩衰老的目的。

其次肥胖癥是一種伴隨人們生活水平不斷提高而出現(xiàn)的營養(yǎng)失調(diào)性病癥，它是由于營養(yǎng)攝取過多或是體內(nèi)貯存的能量利用不夠而引起的。

而鐵觀音中含有大量的茶多酚物質(zhì)，不僅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促進(jìn)組織的中性脂肪酶的代謝活動。

再者鐵觀音茶湯中含有茶多酚類、糖類、氨基酸、果膠、維生素等與口腔中的唾液起了化學(xué)反應(yīng)，滋潤口腔，所以能起到生津止渴的作用。

鐵觀音可提神益思，其功能主要在于茶葉中的咖啡堿。咖啡堿具有興奮中樞神經(jīng)、增進(jìn)思維、提高效率的功能。飲用鐵觀音也能改善肥胖者的體型，有效減少肥胖者的皮下脂肪和腰圍，從而減輕其體重。