腸胃虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良、便秘人群不能喝茯茶,以免影響身體恢復(fù)以及對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝取,其次重度失眠人群、神經(jīng)衰弱者也不適合飲用茯茶,對(duì)于敏感人群、進(jìn)補(bǔ)人群亦不能飲用茯茶,因此茯茶并非適合所有人群,要根據(jù)實(shí)際情況選擇。
茯茶什么人不能喝
1、太瘦、營(yíng)養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺乏癥者
茯茶能去脂肪,加速人體的排泄,所以太瘦、營(yíng)養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺乏的人,飲茶最好能節(jié)制。
2、重度失眠者不能喝茯茶
失眠的原因很多,但是不論是哪一種原因所致失眠,都不宜在臨睡前喝大量茯茶,因?yàn)楹诓璨枞~中的咖啡因和芳香物質(zhì)都是一種興奮劑,它能使中樞神經(jīng)系統(tǒng)及大腦興奮,尤其是重度失眠的人,喝茯茶會(huì)使人久久不能人眠。
3、特殊人群
如低血糖人群,茯茶能在很短的時(shí)間內(nèi),降低人體血糖,所以空腹及低血糖患者應(yīng)忌喝茯茶。
茯茶有什么禁忌
忌空腹喝茶。空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能。同時(shí),水吸收率高,可使茶葉中不良成分大量入血,從而引發(fā)頭暈,心慌,手腳無(wú)力等癥狀。
忌飯后喝茶。茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸會(huì)阻礙腸道消化,因此,正確的飲用時(shí)間是:餐后一小時(shí)。
忌喝隔夜茶以及涼茶。茶葉中含有茶堿,適用于現(xiàn)泡現(xiàn)飲,而隔夜或涼的茶湯不僅失去風(fēng)味,在健康維生角度也存在一定威脅,因此禁忌飲用。