長期失眠人群、腸胃虛寒者、過敏人群不能喝茉莉花茶，其次發(fā)熱人群、體質(zhì)羸弱者、神經(jīng)衰弱者也禁忌喝茉莉花茶，其次在沖泡時，需使用開水沖泡，溫?zé)犸嬘?，禁忌飲用涼茶和隔夜茶，其次也不能長期喝濃茶。

什么人不能喝茉莉花茶：

1、發(fā)熱人群

茉莉花茶里含有茶堿會加強刺激人體溫中樞，會加劇發(fā)熱，所以發(fā)熱中的病人是不適宜飲用茉莉花茶，特別是不適宜飲用濃茶。

2、便秘人群

因為茉莉花茶葉的多酚類物質(zhì)對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，因此便秘患者若飲茶會加重便秘。

3、神經(jīng)衰弱或失眠癥人群

由于茉莉花茶葉中的咖啡因?qū)Υ竽X皮質(zhì)有著明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會使大腦處于極度興奮狀態(tài)而得不到休息。

4、缺鐵性貧血人群

這是因為茉莉花茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物，加重貧血。

5、缺鈣人群

患有缺鈣或骨折的人群最好不要飲用或少飲茉莉花茶。茉莉花茶葉中的生物堿類物質(zhì)會抑制十二指腸對鈣質(zhì)的吸收，

6、神經(jīng)不好或者壓力大經(jīng)常失眠的人

此類人群不要經(jīng)常飲用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶，因為茉莉花茶中含有咖啡因能夠使人比較精神，使得大腦處于興奮狀態(tài)更加不能夠入睡了。

7、切記不要喝隔夜的茉莉花茶

因為隔夜茶浸泡時間過長，它的維他命大多已散失，因此飲用對身體沒有好處的。