喝白茶的禁忌與副作用：新白茶屬于微發(fā)酵茶，茶性偏涼，腸胃不好、體質(zhì)虛弱人群禁忌飲用；其次白茶含有大量茶多酚以及咖啡堿，長期失眠者禁忌飲用，以免影響睡眠；白茶宜淡飲溫飲，禁忌燙飲，禁忌空腹飲用白茶；最后隔夜茶易滋生細(xì)菌，亦禁忌飲用。

喝白茶的禁忌與副作用：

1.睡前忌喝老白茶

睡前喝茶這一點(diǎn)大家基本上都知道，茶葉中含有的咖啡堿成分會(huì)引起中樞神經(jīng)興奮，容易導(dǎo)致失眠、睡不安穩(wěn)等情況。

2.忌空腹喝白茶

空腹飲用白茶，對(duì)胃粘膜會(huì)造成一定的刺激，并且茶水沒有任何阻擋，直接進(jìn)入腎臟，影響身體健康。

3.嚴(yán)重神經(jīng)衰弱者忌喝白茶

嚴(yán)重神經(jīng)衰弱者如果常喝白茶，容易引起神經(jīng)中樞的興奮，導(dǎo)致夜里輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡。

4.貧血患者忌喝老白茶

白茶茶葉中含有一種叫“鞣酸”的物質(zhì)，這種物質(zhì)易與身體中的鐵元素結(jié)合形成復(fù)合物，降低鐵的吸收率，從而加重貧血癥狀。

5.發(fā)燒別喝白茶

白茶茶葉中含有咖啡堿，這種物質(zhì)不僅沒有降溫的作用，反而會(huì)導(dǎo)致體溫升高。服用藥物之后喝茶，會(huì)降低藥效。

6.貧血患者禁忌飲用白茶

白茶茶葉中含有鞣酸，這種物質(zhì)能夠和鐵元素結(jié)合，生成不溶性的終和物，導(dǎo)致身體吸收鐵元素減少，貧血癥狀加重。