龍井茶的禁忌人群,龍井屬于綠茶類,茶性偏寒,腸胃不好者不建議飲用,或者以清淡少量為佳,虛寒體質(zhì)、體溫偏低者不宜飲用龍井茶,也不能飲用隔夜及涼的龍井茶。
龍井茶的禁忌人群:
1. 虛寒體質(zhì)者
虛寒體質(zhì)者表現(xiàn)為畏寒喜熱、體溫偏低、唇舌偏白偏淡、性格內(nèi)向、容易生病等等,這類人飲用寒性的龍井茶同樣會引起腹瀉、腸胃不適等癥狀。
2. 腸胃不好的人
腸胃不好的人最好吃一些溫性滋補的食物,少吃辛辣、刺激、寒涼食物。而龍井茶為寒性性質(zhì),腸胃不好的人長期飲用龍井茶可能引起腹瀉、腹痛等癥狀。
3. 孕婦兒童
首先,孕婦飲食應(yīng)注重溫補,不適合大量飲用綠茶。另外龍井茶屬于綠茶本身具有一定刺激性,如身體欠佳則禁忌飲用,或者遵照醫(yī)生的囑咐和建議用茶。
結(jié)語
龍井茶雖好,但也要適度飲用。早晨空腹時,應(yīng)該及時補充能量,不宜飲用,晚上可根據(jù)自己情況用茶,但盡量以清淡為主。