金銀花和蒲公英可以一起泡水喝，金銀花味甘、苦寒、性涼，蒲公英性涼、味甘、苦，兩者屬性相同，搭配并無沖突，其次金銀花蒲公英搭配飲用不僅生津解渴，還能起到疏散風熱，緩解疲勞，解暑利尿的效果，但其茶寒性較大，不宜過度飲用。

蒲公英解毒消腫力強，蒲公英能夠清熱解毒，幫助去除濕氣，春天也正是濕氣比較重的時候，這個時候喝點蒲公英水是有好處的，另外，最近感覺自己脾氣大，肝火旺的人，也可以適當?shù)睾绕压⑺?/p>

金銀花也叫“雙花”，主要作用就是清熱解毒，既能宣散風熱，還善清解血毒，對咽喉腫痛具有一定效果。日常適度的飲用金銀花水，能夠解暑，提升人們的精氣神，讓你在夏天也是神清氣爽的。

而蒲公英和金銀花一起泡水喝，可以幫助代謝身體里面的毒素，袪除肝火，還能提高我們身體的免疫力。

雖然說，蒲公英和金銀花適合我們經常用來泡水喝，但是，虛寒人群、過敏人群不宜飲用，其次也要根據(jù)體質選擇，不可盲目飲用、搭配。