紅茶山楂枸杞茶的功效為增強(qiáng)免疫，潤肺解渴，緩解疲勞，通便利尿，適度飲用，不僅能促進(jìn)腸胃消化，還能明目益氣，抵抗衰老，具有抗氧化，抵御風(fēng)寒，暖胃潤腸道的功效，但禁忌空腹飲用，其次紅茶山楂枸杞茶不宜冷飲，以免導(dǎo)致腸胃不適。

山楂當(dāng)中也是富含豐富的維生素C，山楂具有養(yǎng)顏瘦身的效果，山楂不但促進(jìn)腸胃的消化，還擁有降低血壓和膽固醇的效果，已經(jīng)還可以增強(qiáng)自身的免疫力，達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。

枸杞甘補(bǔ)而質(zhì)潤，平而偏溫，善滋補(bǔ)肝腎、明目，又能潤肺陰而止咳，可緩解肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、遺精、視力減退、陰虛咳嗽、消渴等。

紅茶是一種很溫和的茶，是一種刺激性相對較小的茶，而且還有驅(qū)寒暖胃的功效，紅茶性溫，很適合體寒的女性食用，如果是怕冷以及宮寒的女生，推薦飲用紅茶。紅茶不但擁有抵御風(fēng)寒的能力，還可以達(dá)到暖胃的效果。

紅茶和山楂枸杞一起食用泡茶的時(shí)候，可以達(dá)到減肥瘦身，潤喉止咳的效果，對于腹脹便秘有很好的效果，促進(jìn)腸胃的消化，排出體內(nèi)中的毒素和廢棄物。

結(jié)語：

山楂片是干的山楂果干，枸杞子要是天然的淡紅色，而紅茶可以選擇祁門紅茶或者正山小種，泡的時(shí)候小紅棗要拿手撕碎，把三樣放一起，開水沏一下，上午一杯，下午一杯，隨喝隨兌水。