金菊花茶的功效為改善視力，護(hù)肝明目，疏散風(fēng)熱，緩解干燥，其次能提高免疫和抑菌能力，可補(bǔ)充身體所需維生素物質(zhì)，同時(shí)對(duì)于詩(shī)句疲勞亦有一定的緩解和改善作用，適度飲用具有消除疲勞，潤(rùn)喉利咽，補(bǔ)水利尿的功效。

金菊花茶的功效與作用~昵茶網(wǎng)茶葉百科：

1、養(yǎng)肝明目

富含礦物質(zhì)磷和維生素C，改善失眠，降低焦慮和神經(jīng)衰弱。視力保護(hù)、淋巴腺炎、腸機(jī)能養(yǎng)護(hù)/養(yǎng)肝明目，養(yǎng)顏美容，解毒消炎。

2、抗氧化

金菊花富含維生素，清熱明目，它還含有鐵、鋅、硒等多種微量元素，具有良好的抗氧化、抗輻射和抗衰老作用。

3、殺菌消炎

可以下火、疏散風(fēng)熱，清熱解毒，消腫。對(duì)金黃色葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌、鏈球菌、綠膿桿菌、蒺疾桿菌、流感病毒，均有抑制作用。

4、調(diào)理腸胃

具有止痛、促進(jìn)傷口愈合的功效，有助改善胃痛及胃潰瘍，消炎、殺菌、促進(jìn)血液循環(huán)，解經(jīng)痛，在重感冒時(shí)飲用可利尿、退燒。

5、清熱降火

菊花茶是最好的降火藥，如痤瘡，咽喉炎癥，外感風(fēng)熱，頭痛，口腔潰瘍和其他疾病引起的干燥和激烈的火。只有適度飲用菊花茶才能有效降火。

6、利尿清熱

飲用金菊花茶，能發(fā)汗、利尿、清濕熱。而它的花還能制成沙拉，或用于烹調(diào)以增加色香味。