玫瑰花茶泡水的功效與作用:玫瑰花味微苦性溫,且富含香茅醇、維生素等物質,玫瑰花茶泡水喝有促進腸胃蠕動,溫暖腸胃,幫助消化的功效,有補充身體水分,緩解疲勞的作用;另外玫瑰花中的揮發(fā)性芳香物質有緩解口腔異味,開悶解郁的功效。
玫瑰花茶泡水喝的功效:
1.美容養(yǎng)顏
玫瑰花具有理氣養(yǎng)血的功效,氣血好了,肌膚神色自然變好。平時如果臉色不好或者臉上容易長斑的人,或者月經(jīng)不調,都和氣血運行不暢有很大關系。如果氣血好的話,面色也會紅潤。
2.疏肝去火
“肝火旺”、肝氣郁結不暢時,容易出現(xiàn)煩躁易怒、眼睛紅赤、尿黃便秘、口干、頭暈等癥狀,此時可以適量喝些玫瑰花茶,能夠疏肝去火。
3.開悶解郁
玫瑰花茶能夠舒發(fā)體內郁氣,溫養(yǎng)心肝血脈,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。人在心情郁悶、壓抑的時候,不妨喝點玫瑰花茶,來舒肝減壓,平復情緒,改善失眠。
如何挑選優(yōu)質玫瑰花茶:
1、掂重量
購買玫瑰花茶時,一定要先抓一把花茶掂掂重量,并仔細觀察有無花片、梗子和碎末等。一般來說優(yōu)質的玫瑰花茶是比較重的,而且不會有梗子、碎末等東西;劣質花茶重量較輕,允許有少量的雜質。
2、看花形
玫瑰花的外形首先要飽滿、色澤均勻;然后再看花瓣是整的多還是碎的多,盡可能要挑選花瓣比較完整的。
3、聞花香
聞一聞玫瑰花,是否有異味,然后將玫瑰花茶放在鼻下深嗅一下,以辨別花香是否純正??偟膩碚f質量好的玫瑰花香氣沖鼻,香氣不濃的則沒有這種感覺,那么質量就比稍微不如前者。
4、觀茶湯
不要以為泡開后通紅的就是上好玫瑰花茶,如果茶湯通紅就一定是加色素了,總的來說真正上好的玫瑰花茶湯顏色都會跟一般的綠茶湯色差不多,稍微只會深一些,偏土黃或淡紅,但絕對不會出現(xiàn)通紅。