立頓綠茶屬于再加工茶，呈碎末狀，立頓綠茶有提神益思、緩解疲勞、解困去乏的功效，可加快腸胃蠕動(dòng)，緩解油膩，有生津解渴、去暑降溫、緩解干燥的作用，但禁忌空腹飲茶，其次立頓茶宜現(xiàn)泡現(xiàn)飲，禁忌飲用長(zhǎng)時(shí)間放置的茶湯。

立頓綠茶的功效與作用：

立頓的是碎茶，我們稱再加工茶，將普通綠茶切碎后袋包裝成的。茶葉品質(zhì)一般，但十分穩(wěn)定。立頓綠茶是由目前茶飲料最大供應(yīng)立頓公司生產(chǎn)的綠茶飲料類產(chǎn)品。立頓茶品以其優(yōu)質(zhì)的服務(wù)、方便性以及產(chǎn)品質(zhì)量有保證性深受消費(fèi)者的喜愛。

立頓茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。

立頓茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留時(shí)間?？Х葔A還可排除尿液中的過量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞。

立頓綠茶的禁忌：

1.切忌空腹喝茶

空腹喝茶會(huì)稀釋胃液，降低消化功能，且可能引發(fā)“茶醉”現(xiàn)象，導(dǎo)致頭暈、心慌、四肢舉動(dòng)無力等癥狀。

2.胃寒人群禁忌飲茶

立頓綠茶質(zhì)性寒涼，喝多了對(duì)胃腸可能造成不良影響，神經(jīng)衰弱者和失眠癥患者臨睡前不宜飲用綠茶，正在哺乳的婦女也要少飲綠茶，因綠茶對(duì)乳汁有收斂作用。