黑糖姜棗茶有暖胃散寒、健脾護(hù)胃、改善虛寒、疏散風(fēng)熱的功效，可促進(jìn)身體血液循環(huán)，加快新陳代謝，生姜含有大量的姜辣素，可以使排汗量增大，利于體內(nèi)濕氣的排出，另外黑糖姜棗茶中含有豐富的纖維素，可以促進(jìn)消化、增加體表溫度。

黑糖姜棗茶的功效與作用：

1.活血益氣

生姜有溫經(jīng)散寒，驅(qū)寒作用；紅糖有益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤的效果。二者結(jié)合有溫經(jīng)散寒，健胃，化瘀的功效。特別適宜于虛寒體質(zhì)的人群使用。

2.預(yù)防風(fēng)寒感冒

風(fēng)寒感冒是由風(fēng)吹受涼引起的，而生姜藥性辛溫，可以祛風(fēng)散寒，喝黑糖姜茶可以驅(qū)散外邪，只要稍微出點(diǎn)汗邪氣便可隨汗而出，自然也會(huì)好轉(zhuǎn)。

3.驅(qū)寒暖胃

飲食沒(méi)有節(jié)制，比較喜歡吃生冷的食物，或是冷熱食物經(jīng)常性的一起吃，長(zhǎng)此以往就會(huì)造成胃寒，而生姜性熱，具有暖胃的功效，適當(dāng)?shù)仫嬘煤谔墙獥棽杩梢允蛊⑽嘎鼗謴?fù)健康。

4.暖宮、治痛經(jīng)

很多的女性都會(huì)有宮寒的情況，黑糖姜茶性熱，可以使經(jīng)血流得更順暢，能有效地改善宮寒和痛經(jīng)的癥狀。