黑糖姜茶的功效為去除寒氣、促進(jìn)消化、健脾暖胃、調(diào)理氣色、緩解干燥，可提高身體體表溫度，促進(jìn)血液循環(huán)，有調(diào)節(jié)壓力、舒緩心情、發(fā)汗解表、補(bǔ)充能量的功效。

黑糖姜茶的功效：

1、驅(qū)寒除濕。寒氣和濕氣是引起引起身體眾多慢性病的最主要原因。而生姜具有驅(qū)寒除溫的功效。

2、緩解風(fēng)寒感冒。如果受了風(fēng)寒，喝一碗黑糖姜茶，就會(huì)微微出汗，有祛寒邪之療效。

3、美容養(yǎng)顏。黑糖除了養(yǎng)生功效外，更因?yàn)楹谔侵泻幸环N“糖蜜”成分，具有強(qiáng)力的解毒功效。

除此之外，也蘊(yùn)含了胡蘿卜素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分，對(duì)細(xì)胞具有強(qiáng)效抗氧化及修護(hù)的作用，能使皮下細(xì)胞在排除黑色素后迅速生長(zhǎng)，更徹底達(dá)到預(yù)防黑色素生成、持續(xù)美白的效果。

體質(zhì)較熱的女生不宜在月經(jīng)期間喝姜茶。

這些人的體征是：常覺燥熱，便秘，大便干硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，量多，舌色紅，苔黃或無苔等。