普洱茶什么功效:普洱茶含較多茶多酚及咖啡堿,飲用后醒腦提神、解困去疲,但不宜大量飲用濃茶;普洱熟茶性溫,飲用會(huì)加快身體排泄速度、促進(jìn)身體新陳代謝;另外醇厚的普洱茶進(jìn)入腸胃形成的膜附于胃的表層,對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層,從而起暖胃的作用。
普洱茶什么功效:
1.抗衰老
人體中脂質(zhì)在氧化過程已證明是人體衰老的機(jī)制之一,采用一些具有抗氧化作用的化合物,如維生素C與E能延緩衰老,而且茶多酚還起重要作用。據(jù)日本學(xué)者研究,向來被用來抗衰老的維生素E其抗氧化作用只有4%,而綠茶印兼含茶多酚,其抗氧化的效果高過74%。另外,茶葉的氨基酸和微量元素等也有一定的抗衰老功效。
2.助消化
茶葉中的咖啡堿和黃烷醇類化合物可以增加消化道的蠕動(dòng),因而就有助于食物的消化。
3.提神醒腦
普洱茶內(nèi)含有豐富的茶多酚、咖啡堿等物質(zhì),這些物質(zhì)可以興奮我們腦部神經(jīng),可以有效的幫助達(dá)到提神醒腦的作用,感覺到大腦混沌、身體疲乏的時(shí)候,可以喝些七子餅茶。
4.暖胃抗寒
在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用,普洱茶粘稠、甘滑、醇厚,進(jìn)入人體腸胃形成膜附著胃表層,對(duì)胃產(chǎn)生有益保護(hù)層,長(zhǎng)期飲用普洱茶可以護(hù)胃、養(yǎng)胃。