剛采的茶葉能不能泡水喝,新鮮采摘的茶葉里面含有各類物質以及雜質,其中含有一些是不利于飲用與吸收的,也不符合日常飲用習性,特別是植物活性酶,因此需要通過加工、制作,將茶內(nèi)的礦物質改變,青草味除去,從而使得茶葉更利于飲用。
隨著茶葉不斷的發(fā)展,鮮葉屬于葉子,植物,雖然古代人亦有食百草的習慣,但并非符合現(xiàn)代人的飲食習慣,也不利于身體的消化與吸收。
所以我們現(xiàn)代人一般是不喝新鮮采摘的茶葉,因為剛采摘回來的新茶,由于存放時間短,沒有任何加工,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,以及其他物質,喝法不當易傷腸胃。
而茶葉的香味、口感、物質,主要是通過不同的加工方式使芳香物質發(fā)生轉化而產(chǎn)生的,同時讓茶中的物質更利于身體吸收。
茶在剛采下后一般都會進行殺青、搖青、揉捻、烘干或者發(fā)酵、渥堆等等一系列處理,將茶內(nèi)的礦物質改變,青草味除去使香味更醇。
而且炒過的茶葉其中更多的物質利于人體飲用,且不易變質,而且體積小,輕,便于存放和攜帶。
建議:最好還是飲用經(jīng)過加工的茶葉,其味香甘醇,入口柔滑,而且更易人體吸收。