喝玫瑰花茶禁忌：玫瑰花味甘微苦、性溫，熱性體質(zhì)、體虛者、身體瘦弱者禁忌飲用，長期處于便秘人群禁忌飲用玫瑰花茶；玫瑰花茶宜在飯后飲用，禁忌空腹飲用，另外玫瑰花茶需熱泡熱飲，隔夜茶易滋生細菌，禁忌飲用。

玫瑰花茶的禁忌：

1、在泡玫瑰花茶的時候，可以根據(jù)個人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，這樣能夠有有效的減少玫瑰花本身就帶有的一股澀味，同時還具有加強功效的作用。不過需要注意的是，玫瑰花不要和茶葉一起浸泡。這是因為茶葉中含有大量的鞣酸，這種物質(zhì)會影響玫瑰花對于身體的保健作用，本身的疏肝解郁的作用就會下降。

2、玫瑰花具有比較強的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月經(jīng)量就比較多的，不能夠在月經(jīng)期間服用玫瑰花茶。

3、便秘患者最好不要過量的服用玫瑰花茶，這是因為玫瑰花在進入身體之后具有一定的收斂作用，如果喝多了玫瑰花茶會導致便秘的情況越加嚴重。

4、孕婦還有本身就是胃寒或者是容易腹瀉的患者不要經(jīng)常服用，另外一些身體經(jīng)常感覺到疲憊或者是虛弱的人群也是不適合服用的，否則身體會越來越差。

5、在購買玫瑰花的時候一定要注意挑選，避免購買質(zhì)量不過關的玫瑰花。

玫瑰花茶的沖泡方法：

首先我們要準備一個好的容器，因為玫瑰花茶不僅僅是喝，因為它在泡開的過程中還會呈現(xiàn)美麗的形態(tài)，因此我們更要欣賞。所以最好準備一個玻璃杯，可以清楚的看清楚玫瑰花泡開的整個過程。

然后我們選取5-6朵的玫瑰花，用水沖洗干凈，瀝干，然后放入玻璃杯中。

接下來，我們要選擇剛燒開的沸水沖泡，沖泡過程中還要注意用水將正朵玫瑰花淋透，不要只有一個面沾水，同時不要加蓋，否則會讓玫瑰花迅速褪色。

5分鐘后，水溫已經(jīng)稍降，這個時候我們可以根據(jù)自己的口味加入蜂蜜或者紅棗枸杞等其他輔料，達到不一樣的美容養(yǎng)顏的效果。