蜂蜜桃花茶中含有豐富的山奈酚、蔗糖、胡蘿卜素等物質(zhì)，飲用蜂蜜桃花茶可以溫暖腸胃，滋潤(rùn)嗓子，緩解干燥，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，補(bǔ)充水分的功效；其次蜂蜜桃花茶中含有揮發(fā)性芳香物質(zhì)及維生素，飲用后起到提神醒腦，舒緩心情，舒悶解郁的作用，但不宜長(zhǎng)期飲用濃茶。

蜂蜜桃花茶的功效與作用：

1.促進(jìn)消化

蜂蜜桃花茶豐富的天然活性酶，它們能加快人體內(nèi)脂肪與蛋白質(zhì)的分解，能讓人體盡快把它們吸收和利用，能預(yù)防積食，也能減少食后脹飽和腹部脹痛等不良癥狀發(fā)生。蜂蜜桃花茶中還有一些天然的酸性成分，它們能促進(jìn)胃酸分泌，維持胃黏膜的正常功能，對(duì)提高人體的消化能力有很大的好處。

2.緩解疲勞

蜂蜜桃花茶中含有大量的葡萄糖和天然果糖，它們是人類大腦神經(jīng)元正常代謝時(shí)必需的營(yíng)養(yǎng)成分，人體吸收這些物質(zhì)以后可以提高大腦神經(jīng)元的活性，也能加快身體內(nèi)乳酸代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，能讓人體的疲勞癥狀很快緩解或消失。

3.潤(rùn)腸通便

蜂蜜桃花茶能滋陰潤(rùn)燥，也能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，可以加快人體內(nèi)大便的生成與排出，它對(duì)人類因腸燥引發(fā)的便秘有很好的緩解作用，另外蜂蜜桃花茶還能加快人體代謝，減少脂肪在人體內(nèi)堆積。