綠茶山楂富含茶多酚、維生素、糖類、蛋白質(zhì)等,綠茶山楂片泡水有生津解渴、緩解疲勞、提神醒腦的功效,可緩解消化不良,促進(jìn)身體新陳代謝,有利尿解乏、改善脹氣、促進(jìn)消化的功效,長期飲用,可開胃消食,有抗氧化、明目凝神的功效。
綠茶山楂片泡水的功效:
綠茶富含咖啡堿,咖啡堿能提高胃液的分泌量,可以幫助消化,增強分解脂肪的能力,綠茶含有氨基酸、酚類衍生物、芳香類物質(zhì)、維生素等,這些物質(zhì)的綜合作用,尤其是茶多酚與兒茶素和維生素C的綜合作用,可以促進(jìn)脂肪燃燒,降低血液中的血脂及膽固醇。
飲用綠茶有助于利尿解乏,茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟,促使尿液迅速排出體外,提高腎臟的濾出率,減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留時間??Х葔A還可排除尿液中的過量乳酸,有助于使人體盡快消除疲勞。
山楂中富含果酸和維他命,具有美白皮膚、消除黑斑的功效;山楂果中帶有的維他命和碳水化合物也比較多,他們能夠非常好地抵抗衰退,因此喝菏葉山楂茶能夠 協(xié)助身體改善肌膚,防衰老,可以具有美容護膚的作用。