金銀花陳皮富含木犀草素、皂甙、黃酮、維生素等物質(zhì),金銀花陳皮泡茶有清熱解暑、疏散風(fēng)熱、利尿通便的功效,可生津止咳,提高身體免疫力,有提神醒腦、明目護眼、健脾開胃的功效,合理飲用可促進身體新陳代謝,有促進消化、舒緩郁悶、明目護眼的功效。
金銀花陳皮泡茶的功效:
1.潤腸通便
陳皮具有促進胃液和消化液分泌的作用,可促進胃腸道蠕動,從而促進排便,可用于緩解便秘、大便干結(jié)等癥狀,還可促進消化,增強食欲。
2.止咳祛痰
陳皮具有溫和作用,其次還可以刺激呼吸道,使痰液容易咳出,有止咳祛痰的功效,對于風(fēng)寒咳嗽的人群來說,是一種調(diào)理的方式。
3.抗炎作用
陳皮富含橙皮甙物質(zhì),橙皮甙具有一定的抗炎作用,與維生素C和維生素K兩者并用的時候抗炎作用可增強。
4.清熱解暑
用金銀花泡水喝能夠幫助清熱解暑。金銀花屬于涼性中藥,能夠有效幫助清火。特別是在炎熱的夏天,用金銀花泡水喝能夠有效敗火解暑,防治痢疾。
5.預(yù)防流感
用金銀花泡水喝能夠幫助預(yù)防流感。金銀花具有很好的抑菌抗病毒的功效,能夠幫助抑制多種能夠引起感冒的細菌,增強身體的抗病毒能力。因為金銀花還能夠幫助疏風(fēng)散熱,對于感冒引起的頭痛頭暈也具有緩解作用。