玫瑰枸杞菊花茶具有舒緩郁悶、緩解情緒、保護(hù)肝臟、明目解乏、改善氣色的功效，可緩解身體的燥熱之氣，補(bǔ)充身體所需水分，有生津解渴、補(bǔ)氣益腎、緩解視覺疲勞、滋潤(rùn)皮膚的功效，適度飲用，有抗氧化、增加身體的免疫力的功效，但腸胃虛弱者禁忌飲用。

玫瑰枸杞菊花茶的功效與禁忌：

玫瑰花性溫，具有入肝脾經(jīng)，可以起到疏肝解郁的效果，常見的有反復(fù)脹痛，食少納呆，情緒不佳等等都是可以適當(dāng)飲用的。還可以活血散瘀止痛，治療跌打損傷，瘀腫疼痛。

枸杞子，歸屬于肝腎經(jīng)，擅長(zhǎng)補(bǔ)益精血，是緩解兩臟虧虛的良藥，如兩目干澀、視物不清等，還可以緩解身體精微物質(zhì)、血液虧虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈眼花等。以枸杞甘平，還可以滋陰之效，有助于生津解渴。對(duì)于長(zhǎng)期的肺陰虛燥熱導(dǎo)致的咳嗽也有緩解作用。

菊花性辛、甘、苦、微寒，歸屬于肺、肝經(jīng)，既能辛散風(fēng)熱，還能清肺熱。對(duì)于肝陽上亢導(dǎo)致的兩目紅赤、急躁易怒，以及頭目眩暈、站立不穩(wěn)、頭頂痛等均可以緩解，起到平抑肝陽、清肝瀉火、清熱解毒的功效。

結(jié)語：

玫瑰枸杞菊花茶雖好，但它性偏苦寒，體虛之人不可多喝。正常情況下，飲用玫瑰枸杞菊花茶，對(duì)身體大有幫助。但仍需根據(jù) 體質(zhì)選擇，禁忌過量飲用。