茉莉茶是寒性,屬于花茶類,主產于四川省成都市、福建生福州市、廣西省橫縣等地,茉莉茶是將寒性的綠茶和茉莉花朵進行拼和、窨制而成,制成的干茶既有茶香,又富含花香,其湯色黃綠明亮,滋味回甘且鮮爽。
茉莉花茶的功效
1、抵抗衰老
茉莉銀針茶可以使皮膚更為光華靚麗,也能在一定程度上起到抵抗衰老的作用。茉莉銀針茶有潤膚養(yǎng)顏,改善面色暗啞無華,排毒養(yǎng)顏的功效,同時具有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
2、醒腦提神
茉莉茶葉為茉莉花朵與綠茶窨制而成,咖啡堿能促使人體中樞神經興奮,增強大腦皮層的興奮過程,起到提神益思、清心的效果。對于緩解偏頭痛也有一定的功效。
3、降血脂、抗氧化
茉莉花茶里的茶中含有一種叫茶多酚的物質,茶多酚它是有很強抗氧化作用,茶多酚不僅能抗氧化,還能清理自由基。茶多酚的抗氧化作用甚至比我們常聽到的維生素C、維生素E還要好。
4、提高免疫力
常喝茉莉花茶可以起到殺菌消炎的作用,這也是茶多酚的功勞,因為茶多酚色素能抑制細菌生長,抑制細菌增長也對提高免疫力有很大幫助。
茉莉花茶沖泡方法:
茉莉花茶沖泡方法很多,只要比例放對就可以了,一次最好放5克左右,用玻璃杯來泡,泡茉莉花茶的話用90度左右的開水來泡,泡3分鐘左右就可以喝了。
品嘗的時候讓茶在口中停留一會,可以讓你嘗到茉莉花茶最真實的口感,大家喜歡喝茶的話也可以泡茉莉花茶試試。