小青柑小孩子不能喝，因?yàn)樾∏喔虨槠斩枧c新會(huì)柑制作而成，其普洱茶有較多茶多酚、咖啡堿及其他物質(zhì)，且味道較為濃烈，而小孩子身體處于發(fā)展階段，吸收能力弱，需要補(bǔ)充的是營養(yǎng)物質(zhì)，喝小青柑則會(huì)加快身體排泄、刺激腸胃、引發(fā)失眠等，所以小孩子不建議喝小青柑。

小青柑小孩子能喝嗎：

1、健齒護(hù)齒

普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，尤其是中午吃過午飯，口腔有異味，飲用小青柑茶可以去除口腔異味，保護(hù)牙齒、口腔清潔。

2、暖胃

在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，普洱茶粘稠、甘滑、醇厚，進(jìn)入人體腸胃形成膜附著胃表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益保護(hù)層，長期飲用普洱茶可以輔助胃部功能的恢復(fù)。

3、祛痰平喘

陳皮揮發(fā)油（主要成分為檸檬烯）有刺激性祛痰作用。平時(shí)痰多或者經(jīng)常抽煙而導(dǎo)致的痰多、喘氣都可以飲用小青柑得以改善。

4、消食去油膩

陳皮揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫和的刺激功能，促進(jìn)消化液分泌和排除腸內(nèi)積氣，也就是我們?nèi)粘Ｋf的消食去油膩?zhàn)饔谩?/p>

小青柑的禁忌：

1、胃病發(fā)作的人：胃病發(fā)作時(shí)喝茶會(huì)沖淡胃液，不利于消化，甚至加重潰瘍病情，胃虛或寒涼的人也不建議飲用。

2、普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲“淡茶溫飲保年歲”，不超過60度為宜。

3、普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜隔夜小青柑普洱茶。

4、失眠的人：睡前飲普洱茶要適度睡前2小時(shí)最好不要飲用普洱茶(生茶)，會(huì)造成精神興奮，影響睡眠，甚至失眠。但可以少量飲用性質(zhì)溫和的熟茶。而小青柑就屬于普洱熟茶。

5、孕婦、哺乳產(chǎn)婦或經(jīng)期的女性茶友，請(qǐng)按照自己身體情況用茶，宜清淡。

6、腎機(jī)能不好或腎虧者不宜飲過多的茶，尤其是晚飯后和入睡前。