牛蒡茶上火原因是由于牛蒡茶制造工藝中要經(jīng)過烘烤、去菌、風(fēng)干等步驟，泡茶喝的時候會出現(xiàn)口干的現(xiàn)象。預(yù)防牛蒡茶上火的方法：喝牛蒡茶可以適當(dāng)放些優(yōu)質(zhì)蜂蜜、枸杞等調(diào)節(jié)一下。

牛蒡茶的益處：

1、牛蒡茶可調(diào)節(jié)血糖血脂，降血壓、膽固醇，健脾胃，補(bǔ)腎壯陽，對糖尿病、類風(fēng)濕、肥胖癥、癌癥有明顯的效果。

2、排出體內(nèi)毒素。

3、補(bǔ)充所需營養(yǎng)。

4、調(diào)節(jié)人體平衡。

牛蒡茶的注意事項(xiàng)：

1、初飲者可能出現(xiàn)排便功能增強(qiáng)(不是水瀉)現(xiàn)象。

2、因牛蒡茶有助于輔助穩(wěn)定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。

3、不與其它茶混飲，泡發(fā)的茶片最后食掉最佳。