宜紅工夫茶產于湖北宜昌、恩施兩地，鄰近的湘西石門、桑植、慈利等縣亦有部分生產。并以獨特的品質而被稱之為是中國三大工夫紅茶之一。關于宜紅工夫茶的功效，大家都了解過嗎？

1、提神、消除疲勞

研究表明，宜紅工夫茶中所含的咖啡堿會刺激大腦皮層，從而進一步興奮神經，可以達到提神的功效，促使思考力更加的集中，行為反應更加的敏捷，記憶力更加的強；同時對血管系統(tǒng)、心臟也又興奮的作用，可以強化心搏，加速血液循環(huán)，促進代謝，有發(fā)汗和利尿的功效，可以及時的排泄出身體的乳酸和老廢物質，達到消除疲勞的效果。

2、利尿

宜紅工夫茶中的咖啡堿和芳香物質的聯(lián)合作用下，可以增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴張腎微血管，并且可以抑制腎小管對水的再吸收，可以促使尿液的增加；因此，紅茶獨有的利尿功效，可以及時的把身體內的乳酸、尿酸都排泄出來。

3、消炎殺菌

宜紅工夫茶中的豐富多酚類化合物有很好的消炎效果；并且兒茶素可以和單細胞的細菌結合，使蛋白質凝固沉淀，可以抑制和消滅病原菌，這一特殊的優(yōu)點，可以改善和治療細菌性痢疾和食物中毒。

4、解毒

實驗研究表明，宜紅工夫茶中的茶多堿可以吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解，這對于現(xiàn)代飲食水平污染那么嚴重的社會來說，無疑是一種福音。

5、護胃

宜紅工夫茶是一種經過發(fā)酵烘制而成的茶，里面所含的茶多酚在洋槐蜜的作用下，發(fā)生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性也跟著減小；所以適當?shù)娘嬘眉t茶是可以養(yǎng)胃的；尤其是在飲用淡紅茶的時候，可以加入一些牛奶、紅糖，這樣既可以消炎，而且還可以保護胃粘膜。

宜紅工夫茶的制作工藝

宜紅工夫茶屬于是紅茶，制作工藝有：萎凋、揉捻、發(fā)酵、干燥四道工序；因制作工藝相當復雜，需要有較強的技術制作，所以功夫紅茶因此得名。

宜紅茶制作，分為初選、精制兩個階段；初制程序是鮮葉、萎凋、揉捻（包括篩分、復揉）、發(fā)酵、干燥；精制程序分為3個工段l3道工序。

篩選工段包括了毛篩、抖篩、分篩、緊門、套篩、撩篩、切斷、風選；練剔工段包括機械揀剔和手工揀剔；

成品工段包括了補火、并堆、裝箱，其中包括整理外形，劃分品級、剔除劣異、提高、鄉(xiāng)度、籌謀干燥、發(fā)展香氣，并調劑品質，統(tǒng)一規(guī)格，便于貯運，從而成為合格商品。

一整套工藝下來，可以說過程是非常的復雜的，也正是因為宜紅工夫茶的復雜性，所以才成就了它的獨特、珍貴。