茯茶是后發(fā)酵茶，其自身的茶堿、茶多酚等內(nèi)含物質(zhì)，在長期后發(fā)酵過程中逐漸轉(zhuǎn)化。因此茯茶品性溫和，對人體不刺激，還能夠促進(jìn)新陳代謝，加速身體內(nèi)脂肪的消解和轉(zhuǎn)化。

在冬季，以下五類人群更適宜飲用茯茶

1、體寒之人

平時怕冷，四肢不溫，喜熱飲，體溫常偏低，冬日里更覺寒涼，最宜溫?zé)嵝圆杵贰?/p>

冬季應(yīng)該喝茶性溫和的茶，特別是一些女性，冬季手腳冰涼，喝茯茶時可以起到御寒、暖腹養(yǎng)胃的作用。

2、腸胃不適之人

現(xiàn)代都市人，由于煙酒、熬夜、進(jìn)食不規(guī)律、油膩等多種原因，很多腸胃不好。適宜濃度下茶性溫和的茯茶，非但不會對腸胃產(chǎn)生刺激作用，甘滑、粘稠、醇厚的茶水進(jìn)入人體腸胃之后，還會形成一層膜，附于胃的表層，對胃產(chǎn)生保護(hù)的作用，長期飲用茯茶還可以起到暖胃的作用。

另外，茯茶還有促進(jìn)腸胃蠕動的效果，長期飲用有助于通便，提高腸道免疫力。

3、老年體弱之人

茯茶現(xiàn)代工藝研究，茯茶含有的茶多糖成分可以調(diào)節(jié)人體血糖含量。多酚類及其氧化產(chǎn)物有助于脂肪的溶解和轉(zhuǎn)化，而且茯茶發(fā)酵加工過程中，微生物作用產(chǎn)生多種物質(zhì)，對提高人體免疫發(fā)揮了作用，故老年人體弱者很適宜飲茯茶。

4、辦公室白領(lǐng)

辦公室的白領(lǐng)用腦、用眼較多，每天精神處于緊繃狀態(tài)，飲用茯茶，既解渴生津，又能降低輻射對身體的影響。

茯茶中含有茶多酚類物質(zhì)，能有效降低輻射對身體的影響。另一方面，長時間面對手機(jī)電腦屏幕會對人的眼睛產(chǎn)生損傷，茯茶中所含的維生素和胡蘿卜素對視力有一定的保護(hù)和緩解疲勞的作用。