杜仲茶新茶至少放置一周以上，最好半個月左右，讓茶中的有益物質(zhì)氧化后再喝。

杜仲茶可以長期喝：

杜仲味甘、微辛，性溫，有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、健腰膝、安胎氣、降血壓等功效，適用于肝腎虛弱引起的腰脊酸痛、腰膝酸軟、便頻、陽痿、男性遺精、女性宮寒、頭昏、眼花、小兒胎動不安及高血壓等癥。

陰虛火旺及實(shí)證以及熱癥人群都不適合飲用，如果飲用過量的話會引起不同程度的頭暈、疲倦乏力、心悸、嗜睡等現(xiàn)象，嚴(yán)重者會呼吸減弱、抽搐、昏迷等現(xiàn)象。所以我們平時在喝杜仲茶的時候一定要看看自己適合不適合，適合的話那是最好的，不適合的話就不要亂飲用不然的話受傷的總會是自己。

杜仲茶一天用量需10克，可分兩次用，也可一次就用10克，具體沖飲應(yīng)這樣做：每天臨睡前泡一杯杜仲茶，量可用10克也可5克，初飲先少量飲用，等身體慢慢適應(yīng)后，再循序漸進(jìn)加量，以不起夜為好。

杜仲性平和，能夠相容于其他藥物中，不會發(fā)生任何副作用，平日喝對人體健康有益。從中醫(yī)角度講，杜仲茶是可以長期喝的，但是什么東西都要適可而止，杜仲茶當(dāng)然也不能喝得太多了。治療用量10--15克/日，保健用量5--10克/日。

喝杜仲茶有副作用嗎：

杜仲茶是一種很好的茶，能夠減少體內(nèi)的脂肪，可以排毒，還有減肥的功效，能夠降低血壓，防止低血壓的發(fā)生，是茶中的極品，杜仲是一種藥材，而且功效是很強(qiáng)大的，能夠調(diào)整腎臟，肝臟的功能，改善體弱多病的現(xiàn)象，還能夠抗腫瘤，相當(dāng)于一種保健品，杜仲茶的副作用比較小，一般是沒有什么副作用的，就是長期飲用的話，會對胃部產(chǎn)生不良影響，容易引起胃病。所以還是適當(dāng)?shù)娘嬘米詈谩?/p>