1、降血壓

白茶中含有的氨茶堿可以起到擴張血管的作用，能讓血液更容易流通，對于降血壓十分有效。它富含茶多酚、維生素C和維生素P，前者可以提高維生素C的吸取效率，而維C可以降低血液中膽固醇的濃度，還能有效增強人體血管的彈性以及滲透能力。

2、抗病毒

白茶中的提取物對于人體病毒有抑制的作用，將它作用到牙膏，還能起到很好的殺菌作用，它的提取物有很好的抗真菌作用。

3、降血糖

白茶能夠預防并醫(yī)治糖尿病，經過試驗在它產地有多位糖尿病患者，在飲用半年時間后高血糖的癥狀全都消失了。它含有的活性酶，能促進胰島素合成，去除人體血液中多余的糖分，能降低血糖水平，促進血糖的平衡。

4、抗癌

白茶中有一種抗癌物質，可以不斷縮小肝癌患者身體中的腫塊，能提高身體的免疫能力，它要比其它茶類抗癌的效果更好，在試驗中，它也有很好的防癌能力。