1、護(hù)肝
葛根能有效提高肝細(xì)胞的再生能力,可以幫助受損的肝細(xì)胞逐漸恢復(fù)正常,還能促進(jìn)膽汁分泌,它能防止脂肪在肝臟中堆積,從而能有效預(yù)防脂肪肝發(fā)生。
2、豐胸
葛根中含有異黃酮化合物,它能將脂肪聚攏,幫助胸腺更好的發(fā)育,能起到很好的豐胸的功效。
3、降血糖
葛根中含有異黃酮,它能降低血糖的含量,可以有效抑制高血糖,平時多吃一些還能起到預(yù)防糖尿病的作用。
4、預(yù)防心腦血管疾病
多吃葛根能擴(kuò)張冠狀動脈,增加血管流量,能有效預(yù)防血管堵塞,還能有效預(yù)防心腦血管疾病,對身體健康十分有利。