山楂紅棗枸杞茶的功效為消化積食，開(kāi)胃健脾，改善微循環(huán)，補(bǔ)益脾胃，適度飲用能緩解眼睛干澀以及疲勞，可促進(jìn)身體新陳代謝，有益氣生津，改善體質(zhì)，提高免疫的功效，同時(shí)還具有抵抗衰老，改善氣色的作用。

山楂紅棗枸杞茶的功效：

三紅茶由山楂、枸杞、紅棗組成，而且選料很有講究。山楂片是干的山楂果干，紅棗要小的，買(mǎi)枸杞子要是天然的淡紅色。

泡的時(shí)候小紅棗要拿手撕碎，把三樣放一起，開(kāi)水沏一下，上午一杯，下午一杯，隨喝隨兌水。山楂性微溫味酸，有活血祛瘀的作用。紅棗性溫味甘，可補(bǔ)益氣血。枸杞子味甘性平，補(bǔ)腎益脾。長(zhǎng)期飲用就能對(duì)祛除老年斑有不錯(cuò)的效果。

山楂可消積食、散淤血，并可強(qiáng)心、改善微循環(huán)，起到擴(kuò)張血 管和降血壓、降低膽固醇的作用。

紅棗能補(bǔ)益脾胃，還能養(yǎng)血安神、益氣生津、滋補(bǔ)肝胃。

枸杞則有良好的滋陰、明目功效。

用這三種原料泡水制成的“三紅”湯， 兼具補(bǔ)氣、滋陰、化淤的作用。每天當(dāng)茶水喝，長(zhǎng)期堅(jiān)持，能有效緩解眼睛干澀等癥狀。

飲用山楂紅棗枸杞茶需要注意什么：

但是需要注意的是,糖尿病人不宜喝山楂紅棗茶。

胃酸過(guò)多和胃潰瘍患者不適合喝山楂紅棗茶，因而山楂中含有很多的酸性物質(zhì)，這類(lèi)人喝了之后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的胃酸過(guò)多，同樣不利于自己的身體恢復(fù)。

另外，山楂一次不能夠服用過(guò)多，特別是一些脾胃虛弱的患者服用更是需要注意以及謹(jǐn)慎。