黃精與枸杞性味甘平，泡水喝的功效為滋潤肺腑、補充體力、消除困乏、抗氧化，此外黃精與枸杞富含氨基酸、礦物質(zhì)、胡蘿卜素，有改善氣虛、明目安神、提高免疫、健脾開胃的功效。
黃精加枸杞子泡水功效：
1.黃精
黃精性味甘平，益腎補脾，潤心肺，具有健脾的功效，常用于脾胃氣虛，體倦乏力，胃陰不足，口干食少。
能夠益腎固精、生津止渴，而且味甘，性平和，身體虛弱者也容易接受，此外黃精中富含各種活性的氨基酸和礦物質(zhì)，可以阻止老化皮膚細胞的裂變，從而達到延緩衰老的目的，經(jīng)常吃黃精的人不僅五臟安然有精神，而且有氣質(zhì)，皮膚嫩白有彈性。
2.枸杞
枸杞，性味甘平，具有滋補肝腎，養(yǎng)肝明目的功效。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經(jīng)常飲用，便可提高免疫力。
具有強壯機體和延緩衰老的作用，有減輕毒副作用、防止白血球減少、調(diào)節(jié)免疫功能等療效。
