茶多酚為茶葉中重要的組成物質(zhì),是茶葉中多酚類物質(zhì)的總稱,茶多酚有生津解渴,提神醒腦,緩解干燥的作用,其次茶多酚有促進(jìn)身體新陳代謝,抗氧化,促進(jìn)消化的功效。
何謂茶多酚:
中文名:茶多酚
釋義:茶葉中多酚類物質(zhì)的總稱
包含:黃烷醇類、花色苷類、黃酮類、黃酮醇類和酚酸類等
重要含量:黃烷醇類物質(zhì)(兒茶素),約占茶多酚總量的70%左右
特點(diǎn):是形成茶葉“澀”味蕾的主要成份之一。
茶多酚的功效與作用:
1.助消化
茶多酚中的咖啡堿能提高胃液的分泌量,可以幫助消化,增強(qiáng)分解脂肪的能力,加快腸胃消化,促進(jìn)身體新陳代謝。
2.抗氧化
茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。1毫克茶多酚清除對(duì)人機(jī)體有害的過量自由基的效能相當(dāng)于9微克超氧化物歧化酶,大大高于其他同類物質(zhì)。茶多酚有阻斷脂質(zhì)過氧化反應(yīng),清除活性酶的作用。
3.緩解過敏
茶多酚能強(qiáng)烈的抑制組胺的釋放作用,實(shí)驗(yàn)證明茶多酚抗變態(tài)反應(yīng)和抗皮膚過敏反應(yīng)比目前常用的抗過敏藥的抑制效果強(qiáng)2~10倍。
4.消毒殺菌
茶多酚是水溶性物質(zhì),用它洗臉能清除面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗皮膚老化等功效。