茉莉花茶的好處:茉莉花茶含有豐富的茶多酚、酯類、茉莉花素,茉莉花茶有提神醒腦、開郁解郁、抗氧化的功效,可改善消化不良,促進新陳代謝,有滋潤嗓子、生津利尿、緩解熱氣的好處,正常飲用可補充能量,有舒緩心情、明目護眼的作用。
茉莉花茶的好處:
1.清熱解火
茉莉花茶味甘,性涼,入心、肝、脾、肺、腎、五經(jīng)。能瀉下、祛燥濕、降火,甘能補益緩和,涼能清熱瀉火解表,茉莉花茶含有大量有益于人體健康的化合物。
2.行氣開郁
茉莉花所含的揮發(fā)油性物質,具有行氣止痛,解郁散結的作用,可緩解胸腹脹痛,下痢里急后重等病狀,為止痛之食療佳品。
3.排毒養(yǎng)顏
茉莉花茶可以疏肝明目、潤膚養(yǎng)顏,對于面色暗啞無華者,有排毒養(yǎng)顏的功效。茉莉花茶屬于花茶類,茶味香濃,深受大眾喜愛,兼具保健功能,是比較好的保健茶種。