女人既能喝生普洱茶，也能喝熟普洱茶，但相對來說熟茶更好，生普洱茶是采用云南大葉種曬青毛茶為原料，經(jīng)過蒸壓制成，其茶茶性寒涼，且刺激性較強，女性可適度少量飲用；而普洱熟茶是經(jīng)過渥堆發(fā)酵制成，茶性溫和，湯汁紅潤，滋味醇厚且爽滑，適宜女性日常飲用。

1、普洱生茶

茶性寒涼，尤其是新茶，后期老茶相對溫和一些

普洱生茶是指采摘云南葉種茶青為原料，經(jīng)過萎凋、殺青、揉捻、曬干等工藝制成曬青毛茶，即毛茶，然后再將曬青毛茶高溫蒸軟后放入模具定型，壓制成磚、餅、沱的形狀，經(jīng)過烘干或自然晾干后成為緊壓茶品。

因為生茶沒有經(jīng)過發(fā)酵等處理，其中的抗氧化成分茶多酚含量是較多的。另外，生普洱中還富含茶單寧、兒茶酚，這些成分的抗氧化能力也不弱。

且風(fēng)味物質(zhì)較刺激，剛烈，尤其是老班章等，茶氣充足，霸道，回甘生津強烈，且喉韻顯，因此對于一般的新手以及女性可以少量飲用。

2、普洱熟茶

屬性溫和，新茶、老茶差別不是太大

普洱熟茶制作工藝是將曬青毛茶，進行人工灑水渥堆發(fā)酵成熟散茶，然后進行高溫蒸軟后放入模具定型，壓制成磚、餅、沱的形狀，經(jīng)過烘干或自然晾干后成為緊壓茶品。

熟茶更顯濃稠水甜，入口醇厚、綿軟，回甘、生津自然，幾乎沒有苦澀味，新的熟茶有渥堆味或略帶水味。熟茶更符合大眾的審美觀，且屬性溫和，因此對于大多數(shù)人群都可以飲用，女人自然不例外。

其實，不管是生普洱還是熟普洱，這兩種形式的茶，都可以適度選用，沒有絕對誰不能喝一說。但不管你是選擇什么樣的茶，都建議你不要喝過濃的茶水，其次適度適量，不喝隔夜茶這些都要牢記。