陳皮不可以隔夜泡水喝,陳皮富含揮發(fā)油類、檸檬苦素類、生物堿類、黃酮類物質等,適宜現泡現飲,方可品嘗到陳皮的香氣,也能攝取相應的營養(yǎng)物質,而隔夜后的陳皮,其所含物質受到氧化,口感變差,其次長時間放置,易滋生細菌或塵埃物,因此陳皮隔夜不能喝。
陳皮隔夜后為什么不能喝
1、口感相對較差
不管是陳皮還是其他茶葉,現泡現飲都是最佳的選擇,而隔夜陳皮水的香氣和滋味相對現泡(煮)的略微稍遜一籌。
隔夜陳皮由于長時間浸泡,其多酚、黃酮類物質發(fā)生緩慢的氧化作用。長時間浸泡后,其湯色澤會慢慢變得深,并產生苦澀味,因此從品飲的角度來說,其價值已經流失,口感較差,不再適合沖泡或飲用。
2、容易滋生細菌
從營養(yǎng)角度來講,陳皮放置一夜后,容易受到空氣中細菌與塵埃顆粒物的侵擾,尤其是在夏季高溫的情況下,長時間直接暴露于空氣中的茶湯,可能還會受到污染或變味,因此也不建議繼續(xù)沖泡或飲用。
結語
總之隔夜的陳皮變化很大,一是茶湯口感相對較差,二是容易讓細菌滋生,這就是隔夜陳皮水不建議喝的原因。當然隔夜陳皮雖然不能喝,但也并沒有大的傷害性,只是在口感和營養(yǎng)價值上不利于飲用。