喝普洱茶拉稀有四個(gè)原因：普洱生茶及新茶性寒涼，茶多酚及葉綠素含量高，體質(zhì)偏寒腸胃不佳的人群飲用則會(huì)刺激腸胃，出現(xiàn)拉稀現(xiàn)象；其次普洱茶宜熱泡熱飲，隔夜茶以及涼茶會(huì)滋生細(xì)菌，出現(xiàn)拉稀現(xiàn)象；普洱茶有促進(jìn)消化的作用，一次飲用 過(guò)多，也會(huì)出現(xiàn)拉稀現(xiàn)象；最后一點(diǎn)就是茶葉本身質(zhì)量有問(wèn)題。

飲用普洱茶注意事項(xiàng)：

1.空腹喝茶

空腹喝普洱茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無(wú)力等癥狀。

2.忌喝新茶

由于普洱新茶存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。

3.經(jīng)期喝茶

在月經(jīng)期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征。醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，與不喝茶者相比，有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2.4倍，每天喝茶超過(guò)4杯者，增加3倍。

4.肝臟病人忌飲茶

普洱茶中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過(guò)多超過(guò)肝臟代謝能力，就會(huì)有損于肝臟組織。

5.孕婦忌飲茶

尤其是不宜喝濃茶：茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對(duì)胎兒在母腹中的成長(zhǎng)有許多不利因素。