喝茶的好處有很多,能美容養(yǎng)顏、減脂減肥、保護(hù)牙齒、潤(rùn)滑腸道等不同功效。女人喝茶好嗎?這個(gè)并不絕對(duì)。并不是每一個(gè)人都適合喝茶,尤其是女性朋友。不同的體質(zhì),需要喝相應(yīng)的茶。
1、生理期;
生理期的來(lái)臨,身體流失的血液比較多,這時(shí)候的女性需要大量的補(bǔ)鐵。但是這時(shí)候喝茶,會(huì)影響腸道對(duì)鐵的吸收,燕兒女性生理期不建議喝茶。
2、懷孕期;
孕婦懷孕期也不建議喝茶。茶葉中的咖啡堿濃度非常高,會(huì)導(dǎo)致心跳過(guò)速,腎臟負(fù)荷過(guò)大。
3、更年期;
更年期的女性,會(huì)有渾身乏力、頭暈等癥狀。還會(huì)出現(xiàn)心跳過(guò)速。這個(gè)特殊階段,最好是適量喝茶。