地骨皮是一種性質(zhì)寒涼的中藥材，清熱解毒和涼血止血都是它的主要功效，這種中藥來源于藥用植物，枸杞是枸杞的地下根皮，人們把枸杞根采挖以后去掉泥沙取出表皮曬干就能得到地骨皮。下面是對(duì)地骨皮功效與作用還有食用方法的具體介紹，能讓大家對(duì)它多一些了解。

1、預(yù)防高血壓

預(yù)防高血壓是地骨皮最重要的功效，因?yàn)檫@種中藥材中含有豐富的枸杞素a和枸杞素病，他們被人體吸收后能產(chǎn)生抗腎上腺皮質(zhì)素的作用，可防止血壓升高，另外它還含有豐富的微量元素鉀可，用的鉀鈉平衡能防止人體陰道炎數(shù)量過高而出現(xiàn)血壓高。

2、預(yù)防高血脂

人們?cè)诜玫毓瞧ひ院筮€能預(yù)防高血脂發(fā)生，因?yàn)樗鼘?duì)人類血液有明顯凈化作用，可促進(jìn)血液循環(huán)，也能清理血液中的毒素，而且能抑制人體對(duì)甘油三酯和膽固醇的吸收，能降低血液粘稠度經(jīng)常服用能讓人類血脂保持正常狀態(tài)。

3、潤(rùn)肺止咳

潤(rùn)肺止咳是低谷脾最重要的功效，它能入肺經(jīng)可清理身體內(nèi)的熱毒，并能緩解肺熱肺燥，對(duì)人類經(jīng)常出現(xiàn)的咳嗽痰多和氣喘等癥有特別好的治療作用，在需要的時(shí)候可以把它與桑白皮和甘草等中藥材搭配在一起煎湯喝，多數(shù)患者服用后癥狀能明顯減輕。

地骨皮有多種不同的使用方法，它在中醫(yī)臨床上最常見的使用方法就是加清水煎湯服用，其實(shí)在日常生活中它還可以當(dāng)保健食材工人來使用，在當(dāng)保健食材食用的時(shí)候，可以用它煮粥和，也可以把它與桔梗搭配在一起燉豬肺吃，這樣會(huì)讓他不氣虛和治療咳嗽的功效更為出色。

看過上面對(duì)地骨皮功效與作用還有食用方法的介紹后，大家能對(duì)地骨皮有更全面更詳細(xì)的了解，要能知道服用低骨皮的好處有哪些，以后需要保健身體或者想治療相關(guān)疾病時(shí)就能及時(shí)放心的服用它。