回答平菇:由子實(shí)體成熟后產(chǎn)生擔(dān)孢子,擔(dān)孢子長出芽管后很快會(huì)形成隔膜,菌蓋的直徑為5-21厘米左右,菌褶延生,菌柄側(cè)生,菌蓋的顏色有灰白色、瓦灰色、青灰色等顏色,菌蓋邊緣較圓整,菌柄較短,基部常有絨毛。蘑菇:屬于所有具有子實(shí)體(擔(dān)子果和子囊果)的大型高等真菌的統(tǒng)稱,種類極多,其中包括但不限于平菇。
一、平菇和蘑菇的區(qū)別
1、平菇是擔(dān)子菌門、下傘菌目、側(cè)耳科的一個(gè)種類,是種相當(dāng)常見的灰色食用菇。含豐富的營養(yǎng)物質(zhì),每百克于品含蛋白質(zhì)20-23克,而且氨基酸成分種類齊全,礦物質(zhì)含量十分豐富。由子實(shí)體成熟后產(chǎn)生擔(dān)孢子,擔(dān)孢子長出芽管后很快會(huì)形成隔膜,菌蓋的直徑為5-21厘米左右,菌褶延生,菌柄側(cè)生,菌蓋的顏色有灰白色、瓦灰色、青灰色等顏色,菌蓋邊緣較圓整,菌柄較短,基部常有絨毛。
2、蘑菇是傘菌目,傘菌科,蘑菇屬,是世界上人工栽培較廣泛、產(chǎn)量較高、消費(fèi)量較大的食用菌品種,屬于所有具有子實(shí)體(擔(dān)子果和子囊果)的大型高等真菌的統(tǒng)稱,種類極多,其中包括但不限于平菇。每100克鮮蘑菇中含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)2.9克、碳水化合物2.4克、脂肪0.2克、鈣8毫克、膳食纖維0.6克、磷66毫克、維生素B0.16毫克、鐵1.3克、煙酸3.3毫克、維生素C4毫克。
二、蘑菇如何烹飪
1、平菇
不宜用刀切,可以用手撕成合適的大小,這樣口感好且更有利于蘑菇鮮味的釋放,與蔬菜、肉類甚至雞蛋一起烹炒,還可用來做湯。
2、草菇
可以直接用于翻炒,時(shí)間盡量短一些,以減少維生素C的損失,在入鍋前可以先在草菇菌蓋上劃個(gè)十字形刀口,會(huì)更容易入味。
3、金針菇
最常見的吃法是拌涼菜或涮火鍋,金針菇下半部分的膳食纖維含量高,口感較差,烹飪時(shí)可以一切為二,下半部分剁碎做餡兒,上半部分可做湯、炒肉,既不浪費(fèi),口感也好。
4、香菇
干香菇在烘干的過程中產(chǎn)生出了大量芳香物質(zhì),因此香味更濃,適合燉肉,而鮮香菇的味淡,口感比較清爽,適合與素菜一起烹炒。在泡干香菇時(shí),時(shí)間不宜過久,20-40分鐘為佳,否則其營養(yǎng)和香味會(huì)流失。
5、杏鮑菇
可以用來炒肉或燉湯,肉質(zhì)肥嫩,香味濃郁,對(duì)烹飪時(shí)間長短沒有特別的要求,不會(huì)影響其營養(yǎng)和口感。
6、猴頭菇
其味道較淡,炒菜時(shí)會(huì)被蔬菜左右,燉肉時(shí)口味又會(huì)受肉味影響,因此最適合清炒,猴頭菇略帶苦味,喜歡這種味道可以直接洗凈烹飪,若是要去除苦味,在洗的時(shí)候?qū)⑵浞旁谒徐桃幌?,苦味?huì)隨之流失。