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經(jīng)常喝菊花茶有什么壞處嗎

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2025-07-31 23:30  來(lái)源:昵茶網(wǎng)  瀏覽次數(shù):1445
內(nèi)容摘要:經(jīng)常喝菊花茶有什么壞處,菊花茶性寒涼,不宜長(zhǎng)期大量連續(xù)飲用,脾胃虛寒的人要少喝。陽(yáng)虛體質(zhì)的人,如果一味地喝具有清熱、瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛。尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易

經(jīng)常喝菊花茶有什么壞處,菊花茶性寒涼,不宜長(zhǎng)期大量連續(xù)飲用,脾胃虛寒的人要少喝。陽(yáng)虛體質(zhì)的人,如果一味地喝具有清熱、瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛。尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導(dǎo)致反酸。

飲用菊花茶注意事項(xiàng):

1.患有糖尿病和脾虛的人不適加糖

有些人在喝菊花茶時(shí),喜歡往里面加一點(diǎn)冰糖,這樣喝起來(lái)會(huì)更可口,可是如果是一些患有糖尿病或者血糖比較高的人,那建議喝菊花茶時(shí)還是別加糖為好,脾虛的人喝菊花茶時(shí)也不適宜加糖,太甜的菊花茶會(huì)使口黏發(fā)酸,讓人覺(jué)得很不適。

2.脾胃虛寒的人少喝菊花茶

菊花性微寒,味甘苦,具有清熱解毒等功效,體質(zhì)偏寒的人不宜飲用,如果喜歡喝,可以往菊花茶里放一點(diǎn)枸杞,而陽(yáng)虛體質(zhì)的人,如果為了下火而一味喝菊花茶,那樣很容易會(huì)損傷人體正氣,這樣會(huì)越喝越虛,脾胃虛寒的人,喝涼性菊花茶很容易會(huì)使胃部感覺(jué)不適,使胃反酸。

結(jié)語(yǔ):

菊花性寒涼不宜長(zhǎng)期大量飲用,一般一周飲用3~5天,每天1~2次即可,另外本身體質(zhì)寒涼及特殊時(shí)期女性建議少量或者不飲用。

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關(guān)鍵詞: 菊花茶 的人 脾胃 寒涼 體質(zhì)
 
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