經(jīng)常喝菊花茶有什么壞處，菊花茶性寒涼，不宜長期大量連續(xù)飲用，脾胃虛寒的人要少喝。陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱、瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛。尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。
飲用菊花茶注意事項：
1.患有糖尿病和脾虛的人不適加糖
有些人在喝菊花茶時，喜歡往里面加一點冰糖，這樣喝起來會更可口，可是如果是一些患有糖尿病或者血糖比較高的人，那建議喝菊花茶時還是別加糖為好，脾虛的人喝菊花茶時也不適宜加糖，太甜的菊花茶會使口黏發(fā)酸，讓人覺得很不適。
2.脾胃虛寒的人少喝菊花茶
菊花性微寒，味甘苦，具有清熱解毒等功效，體質(zhì)偏寒的人不宜飲用，如果喜歡喝，可以往菊花茶里放一點枸杞，而陽虛體質(zhì)的人，如果為了下火而一味喝菊花茶，那樣很容易會損傷人體正氣，這樣會越喝越虛，脾胃虛寒的人，喝涼性菊花茶很容易會使胃部感覺不適，使胃反酸。
結(jié)語：
菊花性寒涼不宜長期大量飲用，一般一周飲用3~5天，每天1~2次即可，另外本身體質(zhì)寒涼及特殊時期女性建議少量或者不飲用。
