花草入茶，由來已久?！拔寤ú琛保櫭剂x，就是五種花混合在一起烹煮而成的涼茶，是廣東經(jīng)典涼茶之一喔。

喝下去像是走進了馥郁花園泛著清晨微光的露珠下，花香四溢、色彩各異的5種花朵相互擁抱，觸達最柔軟的心房。

小北介紹給大家的這一款“養(yǎng)顏五花茶”，把原配方改成更具美容養(yǎng)顏效果的花茶，有祛斑除皺、促進新陳代謝、活血解郁、清肝明目等作用。

美容養(yǎng)顏五花茶：

原料

玫瑰花、菊花、.康乃馨、適紅巧梅、洛神花等均適量

步驟

1.將花茶全部洗凈倒入養(yǎng)生壺中。

2.加水至1000ml，啟動花草茶模式，待養(yǎng)生壺自動斷電后即可。

小貼士

此茶味道偏酸，充滿花香，如果喜歡甜的可以加入少許蜂蜜調(diào)味，為了不破壞蜂蜜活性要等到花茶降到40度左右時候加入。

五種花的功效

1.玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。

2.菊花味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散風(fēng)熱，清肝明目，平肝陽，解毒。

3.康乃馨可美白皮膚，幫助祛斑除皺。

4.紅巧梅為歷代宮廷飲用必備貢品，能抗陽光及電腦對皮膚的輻射。

5.洛神花有益于平衡血脂，增進鈣吸收，促進消化，能解除身體的倦怠感，對過量飲酒的人還有緩解作用。

適宜、禁忌人群

1.高血壓患者和熬夜人群適宜食用；

2.飲酒者喝，可解酒；

3.女性常飲用，有祛斑豐乳功效。

孕婦忌食

月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期不宜飲用

脾胃虛寒者建議少飲