檸檬橙子冰糖茶葉的功效為改善咳嗽,潤喉利咽,消暑解渴,其次也能補充身體所需的維生素以及糖分,有潤澤肌膚,促進代謝,輔助消化的效用,同時對于積食、燥熱、困乏有一定的改善作用,日常飲用還具有抗氧化,振奮情緒,潤肺健脾的作用。
檸檬富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。
維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成,并保持它們正常的生理機能。人體內的母質、粘合和成膠質等,都需要維生素C來保護。當維生素C缺少了,細胞之間的間質——膠狀物也就跟著變少。
橙子對于肺燥引起的咳嗽有一定的效果,有化痰潤肺的作用。
但是要注意:如果是因為肺中蘊熱,或外感風熱,熱灼津液為痰,痰熱結于胸中,引起咳嗽,甚則咯血,用橙子來泄熱滌痰,是有一定效果的。
如果是外感風寒引起的寒咳,比如畏寒、痰白,就不合適了。
冰糖成分以蔗糖為主,可分解為葡萄糖及果糖等。味甘,性平,冰糖能補中益氣,和胃,止渴化痰。通常認為冰糖最為滋補。因此,冰糖雖甚甘甜,但性質比較平和,不宜留濕、生痰、化熱,無紅糖可致溫熱的弊端。
茶葉屬于傳統(tǒng)茶飲,內含多種微量元素以及營養(yǎng)物質,其功效為醒腦護眼,消食化積,改善記憶力,日常飲用,亦可提高免疫,促進代謝,有抗氧化,緩解疲勞的作用。