檸檬橙子冰糖茶葉的功效為改善咳嗽,潤(rùn)喉利咽,消暑解渴,其次也能補(bǔ)充身體所需的維生素以及糖分,有潤(rùn)澤肌膚,促進(jìn)代謝,輔助消化的效用,同時(shí)對(duì)于積食、燥熱、困乏有一定的改善作用,日常飲用還具有抗氧化,振奮情緒,潤(rùn)肺健脾的作用。
檸檬富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對(duì)人體十分有益。
維生素C能維持人體各種組織和細(xì)胞間質(zhì)的生成,并保持它們正常的生理機(jī)能。人體內(nèi)的母質(zhì)、粘合和成膠質(zhì)等,都需要維生素C來(lái)保護(hù)。當(dāng)維生素C缺少了,細(xì)胞之間的間質(zhì)——膠狀物也就跟著變少。
橙子對(duì)于肺燥引起的咳嗽有一定的效果,有化痰潤(rùn)肺的作用。
但是要注意:如果是因?yàn)榉沃刑N(yùn)熱,或外感風(fēng)熱,熱灼津液為痰,痰熱結(jié)于胸中,引起咳嗽,甚則咯血,用橙子來(lái)泄熱滌痰,是有一定效果的。
如果是外感風(fēng)寒引起的寒咳,比如畏寒、痰白,就不合適了。
冰糖成分以蔗糖為主,可分解為葡萄糖及果糖等。味甘,性平,冰糖能補(bǔ)中益氣,和胃,止渴化痰。通常認(rèn)為冰糖最為滋補(bǔ)。因此,冰糖雖甚甘甜,但性質(zhì)比較平和,不宜留濕、生痰、化熱,無(wú)紅糖可致溫?zé)岬谋锥恕?/p>
茶葉屬于傳統(tǒng)茶飲,內(nèi)含多種微量元素以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),其功效為醒腦護(hù)眼,消食化積,改善記憶力,日常飲用,亦可提高免疫,促進(jìn)代謝,有抗氧化,緩解疲勞的作用。